fbpx

Skru tiden tilbage med ansigtsyoga

– og få samtidigt mere overskud

med blot 10-15 min. daglig træning. 

Ansigtsyoga onlinekursus for alle – Uanset alder

LUKKET for tilmelding

Skriv dig op til næste forløb i efteråret allerede nu – helt uforpligtende her: 

“Det ultimative ansigtsløft”

Har du stået frustreret foran spejlet som mig? 


Du ser rynkerne, den slappe hud, de tunge øjenlåg eller hvad der nu falder for dit blik.

Du ærgrer dig og vil gerne gøre noget, men ved ikke hvad? 

Der har jeg stået mange gange. Men ikke mere. I dag ved jeg noget jeg ikke vidste dengang. Jeg behøver hverken botox eller kirurgi for at forandre mit udseende og skrue tiden tilbage. 

Jeg kan selv klare opgaven med ansigtsyoga – Og du kan det samme!

Dengang var jeg vant til at træne min krop og vidste udmærket, hvad træning gør for vores krop. Hvis jeg vil undgå at tyngdekraften sætter ind og samtidigt holde mig stærk både fysisk og mentalt, så skal min krop trænes og vedligeholdes. 

Hvorfor havde jeg ikke tænkt på, at det samme gælder vores ansigt!

Nu ved jeg det og nu ved du det.

Hvis du vil slappe frustrationerne og istedet lære at reducere de aldringstegn, der nager dig, så er dette ansigtsyoga onlinekursus min bedste anbefaling til dig!

Forløbet er for dig der:

Z

Er klar til at handle på det, der ærgrer dig ved dit udseende

Z

Vil løfte og opstramme dit ansigt

Z

Vil genfinde din glød og have smilet tilbage

Z

Vil slippe trætheden og istedet have mere overskud og ro

Z

Vil sikre at du gør det korrekt og have hjælp/støtte undervejs

6 ugers ansigtsyoga onlinekursus

Der giver dig adgang til et 28 dages videoforløb og 3 særlige bonusser.

Læs mere her

1. del: 28 dages videoforløb

Hvor du instrueres undervejs, følg blot dagens video

Hver uge arbejder vi med et nyt fokus: 

Uge 1: Øvelser for pande og øjenområdet
Uge 2: Øvelser næse til mund folden, hals og kæbelinje
Uge 3: Øvelser for mund, læber og kinder
Uge 4: Fuld toning – Blandede øvelser


Disse øvelser arbejder bl.a. med at give dig:

Z

Et løft af pande og øjenlåg

Z

En flottere kæbelinje

Z

Mindre dobbelthage

Z

Et flottere smil

Z

Fyldigere kinder

2. del: Alt dette får du oveni…

Så du kan skabe forandringer nu og for evigt!

BONUS 1

Boost dit resultat og forebyg nu og for altid

6 lækre bonusmoduler for dig og dit ansigt

  • Hemmeligheden bag ansigtsyoga og din huds aldring
  • Hudvenlig livsstil – Få mine bedste vaner
  • Basis kostprincipper og kosttilskud, der styrker din hud
  • Naturlig hudpleje – Få mine bedste tips og opskrifter
  • Akupressur – Tryk dig til færre spændinger, rynker og mere overskud
  • Ansigtsmassage, der løfter og opstrammer

 

BONUS 2

6 ugers personlig sparring og træning

I en lukket Facebookgruppe, får du en unik mulighed for at få personlig sparring og træne live med mig. Men også en skønt føllesskab!

  • Lukket facebookgruppe, hvor vi støtter og hjælper hinanden
  • 1 ugentligt live spørgerunde, hvor du kan få svar
  • 1 ugentligt live træning i gruppen.

 

BONUS 3

Fortsæt din træning

Lær hvordan du kan lave dit eget program eller forsæt din træning med en af de 3 bonus træningsvideoer. De har hvert et samlet program for disse fokusområder:

  • Øjne & pande
  • Kinder, mund & læber
  • Hals, kæbelinje og næse-mund fold

Træn hjemme, når det passer dig

Men vi starter sammen…

 

Og lad mig så lige opsummere på hvad du får med dette forløb:

(Udover et naturligt ansigtsløft, færre rynker og mere overskud)

√ Et 28 dages ansigtsyoga videoforløb

√ 6 bonusmoduler du og dit ansigt vil elske 

√ Opbakning og fællesskab

√ 1 ugentlig live træning 

√ 1 ugentligt live spørgerunde

√ 3 Bonusvideoer 

Din investering er 2.495 kr.

– Et engangsbeløb, der giver evighedsadgang til materialet. 

(Også mulighed for ratebetaling over 5 månedlige rater a blot 499,-)

Tilmeldingen er lukket

Næste forløb: September 2019 

Kom på venteliste her – helt uforpligtende:  

Virker ansigtsyoga?

Tidligere deltagere fortæller her

Ansigtsyoga er er fantastisk virkningsfuldt, og jeg er glad for at have fået kendskab til det. Det at ofre tid på sig selv er så vigtigt, og giver så meget glæde og selvværd, og endnu mere når man ser resultatet af sin træning. Jeg har fået et generelt løft af ansigtet. Bedre og blødere hud og mere glød. Gav mig også mental styrke fra start af. Akupressuren har hjulpet på mine spændte kæber og stress. Forløbet har gjort en forskel i mit liv, som jeg er dybt taknemmelig for. 

Gry, 59 år

Dette forløb har været noget af det bedste jeg har gjort for mig selv. Elsker den velvære jeg føler efter ansigtsyoga og ansigtsmassagen er balsam for sjælen. Facebookgruppen har været meget motiverende. Mange sidder inde med stor viden som vi har fået gavn af i gruppen i en kærlig ånd. Susanne er en meget inspirerende underviser, venlig og grundig. Hun deler sin store viden med ægte engagement. Jeg er meget positiv overrasket over hvad ansigtsyoga kan gøre, det er både fysisk og psykisk velvære.

Lisbeth, 70 år

Jeg synes forløbet har været vildt godt. Jeg har særligt nydt dine små skønne videoer hver dag og glædet mig til at lave dem. Men også at kunne se den forskel dine øvelser gør både ved ansigt og humøret. Fysisk kan jeg jo se en forskel i mit ansigt og det motiverer mig til at blive ved. Det giver også øget velvære og mere mentalt overskud. Jeg føler mig lige lidt mere lækker end før.

Helle, 47 år

Det har været et fantastisk godt forløb. Dejlige øvelser, skønne ansigtsmasker og de andre gode råd har givet huden en dejlig glød og den er blevet fastere. Det har været dejligt at få udvidet sin horisont, mht Ansigtsyoga. Vidste slet ikke at det kunne give så meget. Nu kan jeg slet ikke lade være med at lave øvelser hele tiden.

Britt, 50 år.

Jeg synes det har været et fantastisk, lærerrigt og interessant forløb. Jeg kan særligt godt lide de meget veludførte og tilrettelagte videoer, som gør det meget nemt og tilgængeligt. Udover at jeg allerede kan se fysiske forandringer efter de 4 uger, så er jeg også blevet mere glad på en måde.

Line, 38 år

Jeg synes forløbet har været helt fantastisk. Efter 28 dage kan både jeg og andre se resultater. Jeg kan også mærke, at det gør mig glad at gøre noget for mig selv. Det jeg særligt godt kan lide ved ansigtsyoga er at det er nemt og virker! Det har både været nemt at gå til og følge videoerne undervejs.

Lone, 45 år.

Se også deres resultater her

(Tidligere deltagere på online-forløbet)

Måske tænkte du også lige på…

Kræver det erfaring at deltage?

Nej, på ingen måde. Forløbet er for alle, uanset niveau eller erfaring. Det vigtigste er, at du har lyst til at lære metoden. Du får instruktion undervejs i mine videoer. 

Er jeg måske for gammel?

Nej, selvfølgelig ikke. Uanset, så kan du altid skabe markante resultater. Jeg har også haft kvinder over 70 på min hold, der har fået super flotte resultater. 

Jeg er nok for ung, har kun små tegn...
Overhovedet ikke. Vores aldringsproces starter allerede midt i 20’erne og selvom, du ikke ser så mange tegn endnu, så er de på vej. Start allerede nu, så sikrer du, at du ikke bliver overhalet indenom. Du træner sikkert allerede din krop? Hvorfor så ikke også dit ansigt?

Har jeg evighedsadgang?

Ja til dine træningsvideoer og bonusmodulerne. Det betyder at du kan læse og gense vidoerne igen og igen. 

Hvad nu hvis jeg har fået botox?
Hvis du har botox, som virker lige nu, kan du måske ikke træne det specifikke område undervejs. Men du får jo stadig lært øvelsene og kan påbegynde, når effekten ophører.

Kan jeg mon finde ud af "teknikken"
Min medlemsside er meget brugervenlig og intuitiv i sin form. Jeg vil netop gerne, at det skal være så let som muligt for dig og andre. Skulle der alligevel opstå tvivl undervejs, så skriver du blot til mig.